'Freeriden' im Trailrunning - oder wo die Beine auf den Trails Flügel bekommen

Dieses Camp richtet sich an alle Lauffreudigen, die fast nichts lieber tun, als auf ‘flowy Trails’ unterwegs zu sein. Für diese Lauftage suchen wir die schönsten, panoramareichsten und puresten Trails aus, welche das Unterengadin zu bieten hat. In Tagestouren laufen wir jeweils in ganz verschiedenen regionalen Gebieten, um die ‘crème de la crème’ der Trailwelt zu geniessen. Auch verzichten wir nicht auf die eine oder andere Transport-Option, so dass wir möglichst viel zum Freeride-Trail Running kommen….

Kursinhalte

  • Trailrunning Touren auf ausgesuchtem Trailnetz in den Unterengadiner Dolomiten und der Silvretta
  • Berglaufen und Trailgenuss auch ohne 'Höhenmeterfressen'
  • Verbindung von aktiver Erholung in der Engadiner Bergwelt mit viel Gaumengenuss und guter Gesellschaft

Leistungen

  • 3 Tage Laufkurs
  • 3 Theorie-Sequenzen
  • Videoanalyse
  • Scuol Mobil (kostenlose Benutzung von Postbus und Bergbahn zu den Trail Heads oder zur Rückkehr von den Trail-Ausstiegsorten)

Programm

Freitag

09.30-10.00h Treffpunkt Hotel Traube, Einchecken und Begrüssung
10.30-17.00h Tagestour ab Scuol
17.00-19.00h Freizeit für individuelle Regeneration
19.00h Nachtessen

Samstag

08.00h Frühstück
08.30h-16.30h Tagestour im Gebiet von Samnaun
17.00-19.00h Regeneration, Optional: Besuch Wellness- und Erlebnisbad Bogn Engiadina
19.00h Nachtessen

Sonntag

08.00h Frühstück
08.30h-15.30h Tagestour im Gebiet vom Flüela-Pass
16.00h Kursende und Verabschiedung

(Das Programm kann je nach den Wetterverhältnissen und nach den Bedürfnissen der TeilnehmerInnen variieren)

Accommodation

Der Kurs findet im Hotel Traube Üja in Scuol statt. KursteilnehmerInnen profitieren vom reduzierten Kurs-Unterkunftspreis (DZ mit HP=CHF 120.-/Person/Nacht, EZ mit HP CHF 150.-/Nacht). Die Bezahlung der Unterkunft mit Halbpension erfolgt durch die KursteilnehmerInnen direkt im Hotel. Gerne übernimmt Swiss Trailrunning die Reservation der Unterkunft im Hotel Traube Üja.
  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Halbpension im Gourmet-Hotel/Restaurant Traube Üja
  • Einzelzimmer auf Anfrage
  • Nachmittagstee zum Selbstbedienen
  • Sauna mit hauseigener Mineralwasserquelle
  • Scuol Mobil (kostenlose Benutzung von Postbus und Bergbahn zu den Trail Heads oder zur Rückkehr von den Trail-Ausstiegsorten)

Instructors


CHF 300.-