Auf Ihre persönlichen Bedürfnisse ausgerichtet und abgestimmt: Privat-Langlaufkurse

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Suchen Sie eine ganz individuelle Beratung für Ihre Langlauf-Technik im Skating oder im klassischen Stil und möchten Sie Ihren Bewegungsablauf auf den Langlaufskis für mehr Laufgenuss und Leistung optimieren? In der persönlichen Schulung im 1:1 Unterricht profitieren Sie intensiv und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
  • Technikanalyse
  • Aufbau der Basistechnik
  • Optimierung des Bewegungsablaufes
  • Technik festigen und variieren
  • Trainingsempfehlungen
… dann sind wir für Sie da – rufen Sie uns an oder kontaktieren Sie uns per Email. Wir beraten Sie und geben gerne weitere Auskünfte: Email: info@swiss-trailrunning.ch Mobil: +41 (0)78 683 63 56 Bitte fordern Sie bei Interesse auch unsere Privatkurs-Preisliste an.

Kursinhalte

  • 90' (z.B. Laufstilanalyse und Lauftechnik)
  • 2h (z.B. Laufstilanalyse mit Videoaufnahmen und Lauftechnik)
  • 1/2 Tag, 3h (z.B. Laufstilanalyse, Technikschulung und Trainingsberatung)
  • 1 Tag, 6h (z.B. Laufstilanalyse mit Videoaufnahmen, intensive Technikschulung, Trainingsberatung)

Leistungen

Programm

Accommodation

Instructors

Fraenzi Gissler


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